taichi.nu

[Klas]

Välkommen till en Tai Chi och Qi Gong workshop i Stockholm den 13-14 april

Kursen leds av Tai Chi-lärare Klas Larsson, som har mer än 30 års erfarenhet, och sedan 1984 är elev till Tai Chi-mästare Tung Kai Ying. För att delta på kursen bör du kunna självständigt genomföra hela Tai Chi-formen. Är du tveksam om du har nog kunskaper kontakta Klas.

Vi kommer att arbeta med att lära och fördjupa Tai Chi-formen, traditionell Yang-stil Tai Chi Chuan efter mäster Yang Chen Fu, så som Tung-familjen för vidare den. Övningar som utvecklar Song och Yi är viktiga här.

I Tai Chi-traditionen ingår också partnerövningar / Tui Shou / push-hands, så dessa har sin plats på kursen. Vi kommer också att jobba med den snabba Tai Chi-formen, som är en variation på Yang-stilens Tai Chi-form från Tung-familjens Tai Chi-tradition.

På kursen undervisas också Qi Gong, som den välkända Ba Duan Jin / Åtta Silkes Brokader, stillastående meditation / Zhan Zhuang och en del andra Qi Gong-övningar, andningsövningar samt akupressur och självmassage. Vi gör även stående meditation / Zhan Zhuang.

Kursavgiften är 1500 kr, som kan betalas på plats eller via postgiro.
Lokal på Folkkulturcentrum i Hjorthagen, Ropstens T-banestation.
Anmälan skickas till klas@taichi.nu och har du frågor kontakta mig via mail.

Väl mött!
Klas Larsson